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Gesundheit
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| Medizin - Sport Gesundheit | Gewichtsreduktion |
Haben Sie auch schon Versuche gestartet, Ihr Gewicht zu verringern?
Häufig stellt sich nach fast jeder Diät der "Jojo-Effekt"
ein: die mit Mühe abgehungerten Pfunde sind im Nu wieder
da.
Unser Programm zur Gewichtsreduktion
verbindet Diät mit Ernährungsberatung
und Bewegungsprogramm. Zum einen ersetzen Sie ein oder
zwei Mahlzeiten pro Tag durch ein Eiweißpräparat und
ein Elektrolytgetränk, die den Körper mit notwendigen
Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Zum
anderen "setzen Sie sich in Bewegung". Durch die Bewegung
und die Eiweißzufuhr baut Ihr Körper hauptsächlich
Fett ab!
Durch die Kombination von Diät, Ernährungsberatung
und Sport/Bewegung nehmen Sie ab
und nach der Diät bleiben Sie auch ohne "Pulver"
dabei und schlank! Ziel unseres Programms ist eine langfristige
Umstellung der Ernähungs- und Bewegungsgewohnheiten!
Bei den Teilnehmern unseres ersten Programms zeigte sich neben
dem positiven und angestrebten Effekt der Gewichtsabnahme
(bis zu 12 kg in 8 Wochen) eine deutliche Verbesserung
des "Lebensgefühls" durch die Gewichtsabnahme
und die zunehmende Freude an der Bewegung. Zusätzlich
verbesserten sich Blutdruck - und Cholesterinwerte.
Sinnvoll ist es, diätbegleitend 2 x pro Woche Sport zu machen. Entweder bei uns zusammen mit den anderen Diätteilnehmern oder in einem/Ihrem Sportverein.
Die Dauer des Diät- und Bewegungsprogramms liegt je nach Abnahmeziel in der Regel zwischen 4 und 8 Wochen.
Nähere Infos unter 0511-260903-15 -
oder per e-mail
Gerald Schneider info@msg-hannover.de