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Kursprogramm


 

 

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Fit im Sommer

8 x gehen - 6 x zahlen

 

Ort: Schwimmbad der PH – Bismarckstr. - 30173 Hannover

 

Aquafitness Muskelkräftigung- u. Ausdauertraining

Aqua 26

Montag

17.45 -18.30

09.08.10 – 04.10.10

  9 x 45 min

 Preis 54,00 €

 

Aqua 27

Montag

17.45 -18.30

09.08.10 – 04.10.10

9 x 45 min

 Preis 54,00 €

 

Kursleiterin: Clarissa Tolle

 

Ort: Soccer & Racket-Park - Lavaterhof 1 - 30519iHANNOVER

 

Fit um 60 - Fitness und Muskelkräftigung -für Sie und Ihn- mit Musik

Kurs 28

Donnerstag

10.00 - 11.00

08.07.10 – 26.08.10

8 x 60 min

Preis 45,00 €

Kursleiterin: Dipl. Pädagogin Sonja Scharla

 

Rücken - Fit - Wirbelsäulen- u. Kräftigungsgymnastik mit Dehnen, Entspannung und Musik

Kurs 29

Montag

17.30 - 18.30

12.07.10-30.08.10

8 x 60 min

Preis 45,00 €

Kurs 30

Montag

18.45 - 20.00

12.07.10-30.08.10

8 x 75 min

Preis 56,00 €

Kursleiter: MA Marcel Wendt

 

Powerfitness + MusicBoxing - Bauch Oberschenkel Po Kräftigung - mit Musik

Kurs 31

Dienstag

10.00 - 11.15

06.07.10-24.08.10

      8 x 75 min

Preis 56,00 €

Kurs 32

Dienstag

18.30 - 19.45

06.07.10-24.08.10

     8 x 75 min

Preis 56,00 €

Kursleiter: Oliver Cot, Sportlehrer

 

 

 

Powerfitness + MusicBoxing - Bauch Oberschenkel Po Kräftigung - mit Musik

Kurs 33

Mittwoch

19.30 - 20.45

07.07.10-25.08.10

8 x 75 min

Preis 56,00 €

Kursleiter: Oliver Cot, Sportlehrer

Herz-Kreislauf - und Ausdauertraining

MSG-Laufgruppe I - mit Gymnastik, Trainingsformen                                                             Treff: Strandbad Maschsee

Kurs 34

Montag

18.15 - 19.15

12.07.10-30.08.10

8 x 60 min

Preis 30,00 €

Kursleiter: Oliver Cot, Sportlehrer

 


 

Mobil - Schlank - Gesund

Nehmen Sie nicht nur ab, sondern werden Sie fit und sportiv mit unserem

Diät- und Bewegungsprogramm!

Kombi­nation von Diät, Ernährungsberatung und Sport (z.B. Nordic Walking + Aquafitness) 

Sie sind interessiert? Rufen Sie uns an: 0511/260903-24

Allgemeine Hinweise:

ORT:      Die Kurse finden an den jeweils angegebenen Übungsorten statt.
Anmeldungen und Verwaltung: MSG Hannover, Peiner Str. 2, 30 519 Hannover (Döhren)

 

 Nur bei Überweisung der Kursgebühr bis zum Kursbeginn erhalten Wiederholer 10% Rabatt!

Ausnahmen: Kein Rabatt für Walking- / Laufkurse und sommeraktionen!!!!


Die Kursgebühr ist bis zum Kursbeginn zu überweisen auf das Konto Nr. 000 403 2772 bei der Dt. Apotheker- und Ärztebank (BLZ 250 906 08). Ein Anspruch auf Teilnahme besteht nur, wenn die Kursgebühr spätestens bei Kursbeginn gezahlt ist. Bitte Kursnummer angeben! Bei Nichterscheinen trotz verbindlicher Anmeldung stellen wir 50% der Kursgebühr als Ausfallgebühr in Rechnung. Kurse, die nicht zustande kommen, werden abgesagt und die Kursgebühr erstattet. Eine Bestätigung für stattfindende Kurse wird nicht verschickt!

Da die Gruppengröße begrenzt ist, zählen nur schriftliche Anmeldungen - auch für Wiederholer!

Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigenes Risiko!

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