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Aktuell
Neue Kurse ab März 2010
Noch
hält uns der Winter fest im Griff, ein bisschen wird der Frühling noch auf
sich warten lassen. Gerade die richtige Zeit, um sich Indoor noch ein
bisschen fit zu halten Unsere neuen Fitness-Kurse beginnen im März, wie
gewohnt mit Aqua- oder Powerfitness,
Fit um 60, oder Rücken-Fit – oder
vielleicht schauen Sie mal bei unserer Laufgruppe vorbei? Jetzt online
anmelden!
Neues Angebot!
Individuelle Coaching-Programme
Neben der bisherigen Möglichkeit
der Jahres- oder Dreimonats-Betreuung bieten wir ihnen nun auch
individuell an Ihre persönlichen Trainings- und Wettkampfsziele angepasste
Coachingprogramme mit einer Vielzahl von Kombinationsmöglichkeiten.
Grundlagen der Leistungsdiagnostik
Hörfunk-Beitrag Leistungsdiagnostik
Ein
im MSG Hannover entstandener Hörfunkbeitrag (NDR 1) erklärt die Grundlagen
und Vorteile einer Leistungsdiagnostik für die Trainingsplanung (MP3-File, 5
MB)
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